Kedves Olvasó!
Végre itthon! A hétvégét ugyanis egész napos munkával töltöttem, így jöhet a megérdemelt pihenés. Most nagyvonalakban elégedett voltam a főnököm viselkedésével… kezdem megszokni a két hosszú napot, a késő esti tömegközlekedést, a hétvégi korai keléseket. Már nem fáraszt ki annyira a munka, mint a legelején. És aminek a legjobban örülök, hogy kezdem észrevenni magamon, hogy nem emésztem magam annyira a főnököm viselkedésén. Megfogadtam, hogy lazább leszek, nem görcsölök rajta, mert teljesen beleőrülnék. Nehéz, mert én olyan ember vagyok, aki szeretné bebizonyítani, hogy alkalmas a kijelölt feladatra, szeretne pozitív visszajelzéseket kapni a főnökétől, és szeretné, ha elismernék, és mindezekért meg is tesz minden tőle telhetőt. De a főnök nem ismer el… sőt. Belémköt, megaláz, keresztbetesz, ugráltat… De nem hagyom magam! Keményebb leszek, akit nem lehet megtörni. És persze nem fogom hagyni, hogy megalázzanak. Senkinek sem fogom nyalni a hátsó felét, csakhogy elfogadjanak. Én ilyen vagyok. Tudom, nem illek a világukba… de nem is akarok. Én nem az vagyok, akinek csak a külsőségek, a csillogás és a pénz számít. De befejezem ezt a témát, mert megfogadtam, hogy nem gondolok erre, főleg, ha itthon vagyok (nem rontom el a kedvem).
A napokban nagy életmódváltásra lesz szükségem! Már ki tudja mikor sportoltam utoljára… és ez elég elszomorító. Érzem, hogy tunya vagyok, fáradékonyabb, és itt-ott látszik néhány felesleges kiló. Sajnos a táplálkozásommal is gond van, ugyanis észrevettem, hogy mostanában elég sok gyorskaját eszem. Persze utálom magam miatta, és nem is esik igazán jól, de munka mellett nagyon nehéz minden nap főzni. De elhatároztam, hogy életmódot váltok és mindenre figyelni fogok. Ha majd pár fokkal melegebb lesz elkezdek futni, addig pedig napi 20 percet edzek Rékával és utána pedig Zumbázok egy kicsit. És ami az étkezést illeti: a cukrot próbálom elkerülni, amit már el is kezdtem ugyanis a teát már nélküle iszom, ami persze elég furcsa volt az elején, de hozzá lehet szokni. Próbálom még ezen kívül kerülni a gyorsan felszívódó szénhidrátokat, odafigyelek, hogy az ételek milyen összetevőket tartalmaznak, és sok gyümölcsöt és zöldséget eszem. Nem a fogyás a cél, hanem az egészség. Szeretném ha erősebb lennék, ha nagyobb lenne az állóképességem, ha ellenállóbb lenne a szervezetem. Persze elég nagy kitartásra és eltökéltségre lesz szükségem, hogy sikerüljön váltani, de minden tőlem telhetőt megteszek.
Biggel holnap elmegyünk bevásárolni a hétvégi “túrájához”. A túra alatt itt a kétnapos tátrai hegymászást értem, így elég sokmindenre szüksége lesz. Persze már mindent kinéztünk, csak most gyűlt össze annyi pénz és most van szabadidőnk is. Persze már most tiszta ideg vagyok, hiszen rettentően féltem. Talán jobban izgulok, mint ő. De tudom, hogy nagyon ügyes és sikerülni fog neki, de hát nekem az a dolgom, hogy féltsem. Szerdán pedig vendégek jönnek hozzánk, így törhetem a fejem, hogy mi jót főzzek, ami persze egészséges és tápláló is. Azt hiszem kínait csinálok majd barna rizzsel…
A mai nap a pihenésről szól, úgyhogy ledőlök az ágyra és kezembe veszem Coelho Brida című könyvét és olvasgatok.
Szép napot!
Huncutka
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: